Osen folkebibliotek

*00001952nam  22003251  4500
*00146010
*008170531s2017    no     ar         01nob 9
*015  $a150272827$bBokbasen AS
*019  $bl
*020  $a978-82-02-52215-5$bib.
*025  $a9788202522155
*040  $aBokbasen AS
*0820 $a155.41246$zh$223/nor
*0821 $a155.4$zb$223/nor
*090  $c155.4$dO
*10010$aOtterstad, Christine$jNO$0(NO-TrBIB) 1498562807694$8f
*24510$aHistorien om Maria$ben bok om å gi barn og ungdom mental styrke$cChristine Otterstad
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2017
*300  $a185 s.$c22 cm
*520  $aEn bok om mental trening for barn og ungdom! Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager, og hun må takle stress, nerver og ødeleggende tanker. Christine videreutdannet seg til coach for å hjelpe datteren, og ved å bruke mental trening klarte de å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen på seg selv.  På skolen lærer de nesten ingenting om selvfølelse, selvrespekt, stress og vanskelige følelser. Christine Otterstad arbeider for at psykisk helse skal bli et eget skolefag, for det hjelper ikke å være god i matte hvis man ikke takler livet og hverdagen. Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere.
*60010$aOtterstad, Christine$jNO$0(NO-TrBIB) 1498562807694
*60010$aOtterstad, Maria$d2000-$jNO$0(NO-TrBIB) 1499865477604
*650 0$aAngst$2Bokbasen AS$9nob
*650 0$aAngst$2Bokbasen AS$9nno
*650 0$aBarn$2Bokbasen AS$9nob
*650 0$aBarn$2Bokbasen AS$9nno
*650 0$aForeldre$2Bokbasen AS$9nob
*650 0$aForeldre$2Bokbasen AS$9nno
*655 0$aBiografisk litteratur$2Bokbasen AS$9nob
*655 0$aBiografisk litteratur$2Bokbasen AS$9nno
^